#23 BOLO DE ABÓBORA LOW CARB | #30receitaslowcarb

A abóbora é um legume que tem sim carboidratos, mas sua quantidade é ainda pequena. Nessa receita de Bolo de Abóbora Low Carb, feita no microondas, vamos usar apenas 2 colheres de sopa do purê de abóbora, ou seja, você na dieta vai poder comer sem medo de ser feliz!
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Ingredientes
1 ovo
2 colheres (sopa) de purê de abóbora (eu usei a abóbora cabotia)
3 colheres(sopa) de farinha de castanha-do-Pará
1 colher (sopa) farinha de coco
1 colher (café) de adoçante (ou 15 gotas)
1 pontinha de colher de canela em pó (para dar um sabor e aroma)
1 colher (sopa) de nata ou creme de leite
1/2 colher (chá) de fermento em pó

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Música de fundo: “Minha Cidade” (Harley Castro e Athayde Nery)
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