4 MINUTOS PARA EMAGRECER E DEFINIR O ABDOMEN

Nesse treino você vai queimar centenas de calorias e vai perder barriga rápido ao som da música Jenifer de Gabriel Diniz, música top do momento. Essa aula é temática especial de carnaval e você vai treinar sem sair da sua casa se divertindo muito. Faça os movimentos o mais rápido possível, e repita 2 vezes. Se dedique ao máximo pois em pouco tempo voce verá ótimos resultados e se divertindo muito.

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