ALONGAMENTO PARA INICIANTES- Elimine dores no corpo e ansiedade treinando a fáscia
Nessa aula você alongar seu corpo todo, trabalhar sua fascia (que é uma membrana do tecido conjuntivo com funções muito importantes no corpo humano ) e vai sentir muita disposição. Vai espantar o baixo astral e se sentir muito bem . Pratique com regulareis . A professora Dani Buscariol vai te ajudar no passo a
Passo .
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