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http://youtu.be/rqBT_SNxVEc Embarque com a gente nesse desafio. Serão 5 dias de refeições: Café da manhã, Almoço e Jantar com apenas R$50,00. A ideia é comprovar que é sim possível comer bem, gastando pouco, R$10,00 por dia. Vem comigo às compras do que vamos precisar para montar essas refeições! Esse é o vídeo 3. Vem conhecer o meu ebook de cardápio Low...
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http://youtu.be/KqA1948_GqI Vem conhecer o meu ebook de cardápio Low Carb. São 30 dias, com lista de compras, de café da manhã, almoço e jantar. Vem conhecer: https://sun.eduzz.com/609142 Pão de Queijo Lucas Corazza 4 ovos (se forem grandes, pode ser 3 ovos) 4 xicaras de polvilho azedo (500 gramas) 3 xícaras de queijo canastra (300 gramas) 1 xícara de leite (240 gramas) 1 xícara de água (240...
http://youtu.be/oNzCZ58BW0I Vem conhecer o meu ebook de cardápio Low Carb. São 30 dias, com lista de compras, de café da manhã, almoço e jantar. Vem conhecer:  https://guiadevidaprospera.com/guia_low_carb ----------------------------------------------------------------- ♥ Inscreva-se: http://goo.gl/4cx8S9 ----------------------------------------------------------------- PARA ME ENVIAR ALGO: Av. Abilon de Souza Naves, 282, Centro CEP: 85400-000 Guaraniaçu/PR ----------------------------------------------------------------- ♥ Blog: http://www.receitaesperta.com.br ♥ Instagram: https://instagram.com/receitaesperta/ ♥ Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta ♥ Pinterest: https://br.pinterest.com/receitaesperta/ ♥ Twitter: https://twitter.com/receitaesperta ♥ Newsletter: http://goo.gl/aNbmLz ----------------------------------------------------------------- No blog ensino receitas práticas que testei...