http://youtu.be/0SnZEbb-yg4 Aprenda a fazer um delicioso suco, que ajuda a queimar a barriga, de abacaxi, água de coco, linhaça e hortelã. Ingredientes para o suco detox: - 2 fatias de abacaxi; - 200 ml de água de coco - 1 colher de sopa de linhaça - Folhas de hortelã Nos encontre também: Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta Instagram: https://instagram.com/receitaesperta/ Blog: http://www.receitaesperta.com.br Música de fundo: Josh Woodward (http://www.joshwoodward.com/) Licensed under Creative Commons "Attribution 4.0"...
http://youtu.be/qRW2x2pvcNg Que tal fazer lindos porta biscoitos com potes de vidro de conserva. Nesse vídeo ensino a fazer artesanato, reciclando vidros de conserva tonando-os lindos para você para guardar bolachinhas, cookies e outras coisinhas. Assista o vídeo e veja como é fácil! Nos encontre também: Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta Instagram: https://instagram.com/receitaesperta/ Blog: http://www.receitaesperta.com.br Música de fundo: "Coffee" (Instrumental) por Josh Woodward (http://www.joshwoodward.com/) Licensed under Creative Commons "Attribution 4.0"...
http://youtu.be/vio4Gcr4Gvg Aprenda a fazer biscoito bicolor com as cores do Natal. Essa fácil receita de biscoito colorido vai te encantar pelo sabor e crocância. Ingredientes: -1 e 1/2 colher de Fermento em pó -1 e 1/2 xícara de Farinha de Trigo -4 colheres de sopa de leite -1/2 xícara de manteiga sem sal -1/2 xícara de açúcar -1 gema -Baunilha -Corantes verde e vermelho Nos encontre também: Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta Instagram: https://instagram.com/receitaesperta/ Blog: http://www.receitaesperta.com.br Música...
http://youtu.be/OaTaByqzyNQ Vamos deixar a barriga sarada para o verão? Esta aula de Aero Hiit vai trabalhar seus músculos abdominais ao mesmo tempo em que te ajudará a queimar gordura, perder barriga, elevando sua frequência cardíaca e te botando para suar. Você não precisará de nenhum material, levanta do sofá e vem conosco! PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br INSCREVA-SE NO CANAL: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=exercicioemcasa FACEBOOK: http://www.facebook.com/www.exercicioemcasa.com.br/ Cod...
http://youtu.be/uUK9mb43XMs Aprenda a fazer os famosos cookies americanos, aqueles cookies com gotas de chocolate do subway. São deliciosos, crocantes e o melhor, são cookies fáceis de fazer. Ingredientes: -1 xícara de aveia em flocos finos -1 xícara de farinha de trigo integral -1/2 xícara de açúcar mascavo -1/2 xícara de açúcar refinado -1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio -1/2 colher de sal -1/2 colher de chá...
http://youtu.be/ci79z2Ag__I INSCREVA-SE: http://www.youtube.com/user/receitaesperta?sub_confirmation=1 Aprenda a fazer Sorvetone, que é uma ótima receita para o natal. O Sorvetone consiste em rechear o panetone (ou chocotone) com sorvete, então você já pode imaginar quão deliciosa é essa receita. Ingredientes: - Chocotone ou Panetone; - Sorvete; - Leite com açúcar; - Ganache de Chocolate; - Uva Passa. Nos encontre também: Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta Instagram: https://instagram.com/receitaesperta/ Blog: http://www.receitaesperta.com.br Música de fundo: Josh Woodward (http://www.joshwoodward.com/) Licensed under Creative...
http://youtu.be/bjMUbqUaYWE Veja o nosso vídeo com uma super dica de presente de natal. Para os amantes de café uma ótima cafeteira UTAM UNO. Loja Utam Uno: http://www.utamuno.com.br/loja Nos encontre também: Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta Instagram: https://instagram.com/receitaesperta/ Blog: http://www.receitaesperta.com.br Música de fundo: "Coffee" (Instrumental) por Josh Woodward (http://www.joshwoodward.com/) Licensed under Creative Commons "Attribution 4.0" http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Download at: http://www.joshwoodward.com/music/ The license terms can be found here: http://www.joshwoodward.com/sharing/
http://youtu.be/cvhQkEjB--o Aula completa de alongamento para ser realizada onde você quiser! Não é necessário nenhum material e tomará apenas 10 minutinhos do seu tempo! Que tal? Faça essa aula e sinta-se revigorado, alivie dores musculares e melhore sua postura. PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br INSCREVA-SE NO CANAL: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=exercicioemcasa FACEBOOK: http://www.facebook.com/www.exercicioemcasa.com.br/ Cod: 0196
http://youtu.be/2H4MnOBnKQc Aprenda a fazer homus (ou hummus), uma pasta árabe de grão-de-bico deliciosa, saudável e muito fácil de fazer. O homus é uma delicia consumido com torradas ou pães no café da manhã. Ingredientes: - 380 g de grão-de-bico pronto (em conserva), com o líquido; - suco de 1/2 limão; - 1 colher de sopa de Tahine (pasta de gergelim); - 2 colheres de sopa de...
http://youtu.be/Ma5R034j6vM INSCREVA-SE: http://www.youtube.com/user/receitaesperta?sub_confirmation=1 Aprenda a fazer essa receita rápida de Pão de Queijo de Frigideira. O pão de queijo de frigideira é super fácil de fazer é saudável e muito gostoso. Ingredientes: - 4 colheres de sopa de farinha de tapioca (massa pronta para tapioca); - sal e pimenta a gosto; - 1 ovo; - 1 colher de sopa de requeijão light. Post no blog: http://www.receitaesperta.com.br/2015/11/pao-de-queijo-de-frigideira-sem-gluten.html Facebook: https://www.facebook.com/receitaesperta Instagram:...