PASSO A PASSO PARA EXECUTAR AGACHAMENTO #Shorts
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Pratique esse exercício para otimizar o seu movimento e alcançar melhores resultados treinando em casa 💪😊.
O agachamento é um ótimo exercícios para tonificar os músculos das pernas e bumbum, além de melhorar a sua condição cardiovascular, massss, só ele não é suficiente.
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