PERCA GORDURA LOCALIZADA – HIIT CURTO E EFICIENTE
http://youtu.be/YXBzDNFoUWM
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Se quiser ficar livre das gordurinhas extras que te incomodam, o hiit do Exercício em Casa é o que você precisa. A aula é curtinha mas potente, viu? Vai transformar seu corpo em uma verdadeira máquina de torrar calorias.
Isso porque esse hiit é feito de sequências intensas e descansos breves, fazendo seu corpo secar mais rápido e com mais facilidade (você nem vai precisar usar acessórios!). Mesmo horas depois que acabar a aula, seu metabolismo vai continuar acelerado e derretendo gordura localizada.
Olha, a aula do Marcelinho pode ser não ser moleza, mas vale MUITO a pena. Experimente!
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