TREINO EM CASA CONTRA FLACIDEZ DOS BRAÇOS. đŸ’Ș

http://youtu.be/FfYvFoCw5-4

A Érica Candido Ă© pura alegria e motivação, e suas aulas sabem como tirar o mĂĄximo da gente… đŸ„”

Mas basta vocĂȘ seguir as orientaçÔes dela, fazer os movimentos no seu ritmo e com vontade, que vocĂȘ vai ficar com os braços mais durinhos e bonitos. Ah, e sensação de bem-estar que vem depois Ă© tĂŁo grande, que vocĂȘ vai voltar pra mais! đŸ€Ș

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