TREINO PARA QUEIMAR GORDURA NOS BRAÇOS
VAMOS BOTAR OS BRACINHOS PRA TRABALHAR! 🔥
Olha a professora Lais Cardoso arrasando com a aula de aeróbica, criada especialmente para te dar braços mais sequinhos e bonitos!
Tem mulher que ainda foge de exercícios para os membros superiores, porque acha que vai ficar muito musculosa… Gente, nada a ver. 😑
Esse treino vai te fazer perder gordura, e ter braços mais firmes e fininhos! Além disso, exercitar essa região ajuda a melhorar sua postura, a equilibrar seu corpo, e te deixa mais preparada para encarar o dia a dia. Só tem vantagem! 🤩
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