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http://youtu.be/rnoxXqEBNv8 Você quer levantar o bumbum ou só tratar a barriga flácida? #Shorts Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
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http://youtu.be/7TdvH27sqCo Queimando calorias treinando em casa #Shorts Esse treino rápido vai te ajudar a eliminar o excesso de toxinas acumuladas no feriado. Então bora comigo! Faça cada movimento durante 1 minuto, descanse 30segundos e repita de 2 a 5 vezes. Compartilha esse treino com aquela amiga Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando...
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